１巻目は「なんにもない」に至るまでの話がメインでしたが、２巻目では、掃除＆片づけのノウハウを具体例を挙げて紹介していきます。 巻頭カラー：捨てるコツ、片づけのルールを教えて！ なくても暮していけるんです 第1話 捨てふんぎりのつけかた 第2話 代用品を考える 第3話 倦怠期のものは“隠す”か“磨く”！ 第4話 思い出のものはどうしてる？ 第5話 もっと捨てたい！ そんなときは… ーK 点越えの越えー column それでもやっぱり捨てられなかったものたち いざ！ 主婦のミカタ、家事裏技の心得 第6話 季節によって変化する捨て事情 第7話 切り換えスイッチの習慣 第8話 収納技“開けてもキレイを目指す理由” 第9話 不便を楽しむ暮らし 第10話 防災のためのひと工夫 column お掃除ノイローゼの解消法？　私だって嫌なときもあるんです 家族と一緒にできること 11話 拒否反応がなくなるとき 第12話 家族が片づけに協力してくれる 第13話 掃除は心を磨く修行？！ column 家族の許容範囲 「なんにもないぶろぐ」まいさんの片づけ整理術

（著者） ゆるりまい