ついに登場、テルマエ・ロマエ公式オフロ本。
毎日入っているお風呂。お風呂に癒しを求めるのは日本人特有の文化であるが、果たしてわたしたちは「風呂」というものをどこまでこだわりと知識を持っているのか？ 風呂文化の歴史、正しい入浴法、作法を知り、疲労回復、美肌、安眠・・・そしてココロを芯まで温めよう。
日本で唯一のインドア系エンタメ誌オトナファミが本気で取組んだオフロをとことん楽しむための教科書。
この一冊で「テルマエ力（りょく）」を向上して癒しの業を身につけよう。

【お風呂の基礎知識、正しい入浴術が丸わかり！】
風呂はいったいいつから始まったのか、そしてなぜ古代ローマではあれほど生活の中心だったテルマエがなぜ現在のヨーロッパや欧米文化から消えていったのか？といったお風呂の歴史から、リラックスや美容など目的別に適した入浴方法など、毎日入っているにもかかわらず、知らない基礎知識が満載です！

【オトナの社会科見学】
ウチ風呂がどこまで進化したのか！？ということでTOTOのショールーム、入浴剤の秘密を探るためにバスクリンやLUSHを徹底取材！
さらに牛乳石鹸やケロリン桶の秘密など、紙上社会科見学は誰かに教えたくなる見どころ読みどころたっぷりの内容です。

【お役立ち風呂トリビア満載】
「元祖シャンプーハットを作ったのは誰？や高いバスタオルはどういう違う？など、意外と知らない、でも知ってると楽しい風呂トリビアコーナーも
満載！ もちろん風呂上りドリンクのススメ、肌の乾燥を防ぐ保湿法、入浴後の快眠のコツなど実用書としても活躍します。

【風呂の魅力はさまざま】
『テルマエ・ロマエ公式オフロ本ウチ風呂の作法』の基本は当然毎日浸かるウチ風呂を掘り下げてさまざまな視点から楽しみ方を紹介していますが、銭湯の魅力も捨てがたい・・・！ということで、銭湯の章を設け、銭湯に集う者のルールや心得、文化を補完します。

【テルマエ・ロマエ公式だもの】
タイトルに「テルマエ・ロマエ公式」と銘打っているからには当然『テルマエ・ロマエ』の秘密にも迫ります。
登場した中年＆老人の人数は？１話から４間までの間で流れている年月は？などなど、数から見る『テルマエ・ロマエ』の軌跡を振り返ります。